Categories
Uncategorized

أحذية Adidas Originals ZX 2 K Flux للرجال بثلاثة ألوان بسعر 39.50 يورو (بدلاً من 65 يورو)




أحذية Adidas Originals ZX 2 K Flux للرجال بثلاثة ألوان بسعر 39.50 يورو (بدلاً من 65 يورو) – كودوكوبون























Source link

Categories
Uncategorized

الجنسية الالمانية في ثلاثة سنوات او ستة سنوات او 7 سنوات او 8 سنوات . – كودوكوبون




الجنسية الالمانية في ثلاثة سنوات او ستة سنوات او 7 سنوات او 8 سنوات . – كودوكوبون























Source link

Categories
Uncategorized

الفرق بين السوبرماركت و متاجر البيع بالتجزئة في المانيا . – كودوكوبون




الفرق بين السوبرماركت و متاجر البيع بالتجزئة في المانيا . – كودوكوبون























Source link

Categories
Uncategorized

فوائد تقنية الهايفو للوجه والبشرة | الخطوات والنتائج


تطورت البدائل الغير جراحية في مجال جراحات التجميل بصورة كبيرة خاصة في الآونة الأخيرة، وأصبحت بالفعل الملاذ الآمن للكثيرين، ومن أشهر هذه التقنيات هي تقنية الهايفو.لذلك سنعرض لك عزيزي القارئ خلال السطور التالية صورة تفصيلية عن فوائد تقنية الهايفو للوجه والبشرة ، والاستخدامات المتعددة لهذه التقنية الحديثة، وأيضاًً سنوضح ما هي فوائد الهايفو للوجه؟ والفرق بين فوائد جلسات  الهايفو للوجه  وبين جراحات شد الوجه.


تعددت فوائد الهايفو، وتعددت استخداماته في حل الكثير من مشاكل البشرة المتعلقة بالتقدم بالسن، وأصبحت البديل الأقوى لجراحات شد الوجه، والرقبة، والبشرة بصفة عامة.

 

  • الهايفو هو أحد التقنيات الحديثة التي أصبحت تستخدم في مجال التجميل بصورة كبيرة، وهو اختصار لعبارة (High Intensity Focused Ultrasound) والتي تعني بالعربية الموجات الفوق الصوتية المركزة العالية الكثافة.
  • فهو أحد التقنيات الغير جراحية، أو الغير تداخلية، والتي تستخدم الموجات فوق الصوتية عالية الكثافة لاستهداف طبقات الجلد الأكثر عمقاً لتحفيز إنتاج الكولاجين، وأيضاًً إعادة تجديده بغرض شد الجلد، أو رفع الوجه، أو نحت الجسم، والذي ينتج عنه بشرة أكثر شباباً ونعومة.
  • استُخدِم الهايفو بصورة واسعة النطاق في مجال علاج الأورام ولكن أول استخدامه في مجال جراحات التجميل كان عام ٢٠٠٨.
  • اعتمدت منظمة الغذاء والدواء تقنية الهايفو عام ٢٠٠٩ في مجال رفع الحاجب.
  • أجازت منظمة الغذاء والدواء جهاز الهايفو عام ٢٠١٤ لتحسين مظهر الخطوط التعبيرية الرفيعة، والتي تظهر على الوجه، وأيضاًً التحسين من مظهر التجاعيد التي تظهر على الرقبة والجزء العلوي من الصدر.
  • أظهرت التجارب السريرية أن فوائد الهايفو متعددة، وليست قاصرة فقط على رفع الحاجب، أو التحسين من مظهر الخطوط الرفيعة، ولكن تعدت فوائد الهايفو إلى شد البشرة ورفع الوجه وغيرها من الاستخدامات التجميلية التي تعطي نتيجة فعالة في غضون شهور دون الحاجة إلى التدخل الجراحي.

ماهي تقنية الهايفو (HIFU)

 

 فوائد تقنية الهايفو للوجه والبشرة المتعددة : 

طبقا لما أعلنته الجمعية الأمريكية لجراحات التجميل فإن تقنية الهايفو وغيرها من البدائل الغير جراحية في مجال شد البشرة ورفع الوجه قد لاقت انتشاراً و استحساناً واسعاً خلال السنوات القليلة الماضية، 

وارتفعت نسبة إجراء العمليات باستخدام تقنية الهايفو بنسبة ٦٤.٨ بالمئه في الفترة بين ٢٠١٢ و ٢٠١٧.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

وذلك لأن فوائد الهايفو التجميلية تشمل ما يلي:

  • الحد من ظهور التجاعيد.
  • شد الجلد المترهل بمنطقة الرقبة.
  • رفع الخدود ورفع الحواجب والجفون.
  • شد الذقن وإزالة الذقن المزدوج.
  • يستخدم لتحديد الفك.
  • إكساب نضارة ونعومة للبشرة.
  • يستخدم للتحسين من مظهر الجلد وشد الجلد المترهل في منطقة البطن.

فوائد الهايفو التجميلية

 

فوائد الهايفو للوجه :

أصبح الهايفو من العلاجات الواعدة في مجال جراحات التجميل وتنوعت فوائد الهايفو لشد الوجه بصفة خاصة والتي من خلالها يحدث الآتي:

  1. تخترق الموجات الفوق صوتية العالية الكثافة طبقات الجلد مسببة ارتفاعاً محدداً في درجة حرارة الأنسجة . 
  2. هذا الارتفاع في درجة الحرارة من شأنه أن يحفز من إنتاج خلايا الكولاجين وهو البروتين المسؤول عن تحسين بنية الجلد وإضفاء الحيوية والنضارة والملمس الناعم على الجلد.
  3. هذه الزيادة في إنتاج الكولاجين تعمل أيضاً على شد البشرة واكسابها القوة.
  4. لاتتأثر الانسجة المجاورة بموجات الهايفو لأنها موجات موجهة تخترق المنطقة المراد علاجها فقط دون التعدي على الأنسجة المجاورة وأيضاً لا يحدث أي ضرر لطبقات الجلد العلوية. 
  5. يمكن أن لا تناسب تقنية الهايفو جميع الأشخاص فهي تعطي نتيجة أفضل في مجال شد البشرة لمن هم فوق الثلاثون ولديهم ترهل للجلد في صورة بسيطة أو متوسطة.
  6. إذا كانت درجة الترهل شديدة، أو يعاني الجلد من التصبغات الشديدة فيجب الاستعانة ببعض العلاجات الأخرى قبل ملاحظة النتائج المرجوة من الهايفو.
  7. لا يرشح كبار السن الذين يعانون من درجات كبيرة من ترهل جلد الوجه والرقبة لإستخدام الهايفو لحل مشكلة الترهل.
  8. لا يستخدم الهايفو على البشرة المصابة بحبوب الشباب، أو وجود جروح على سطح البشرة، أو وجود غرسات معدنية في الفم.

فوائد الهايفو للوجه

 

كيفية اجراء جلسات الهايفو على الوجه:

  • تُنظّف المنطقة المحددة جيداً ويزال أي آثار لمساحيق التجميل، أو أي من المنتجات التجميلية الأخرى.
  • يضع الطبيب القليل من المخدر الموضعي قبل بدء الجلسة ثم يضع طبقة من الجل الخاص بالموجات الصوتية.
  • يوضع جهاز الهايفو في اتجاه معاكس لاتجاه الجلد.
  • تُوجّه موجات الهايفو في صورة نبضات لمدة تتراوح بين ٣٠ إلى ٦٠ دقيقة.
  • يُمكن الشعور بوجود سخونة أو تنميل بعد إجراء الجلسة ويمكن الشعور ببعض الألم ولكن هذا الشعور سرعان ما يزول خلال ساعات قليلة بعد الإنتهاء من الجلسة.
  • يُمكنك استعادة نشاطك اليومي والعودة للمنزل بعد الإنتهاء من إجراء الجلسة مباشرة.
  • يُمكن تناول مسكنات الألم مثل (الاسيتامينوفين) عند الشعور بوجود ألم أو مضادات الالتهاب الغير ستيرويدية مثل (الايبوبروفين).

كيفية اجراء جلسات الهايفو على الوجه

 

الفرق بين الهايفو للوجه وجراحة شد الوجه :

على الرغم من تعدد فوائد جلسات الهايفو للوجه من حيث الفاعلية، والتكلفة الأقل، وأيضاً عدم التعرض لمخاطر الجراحة إلا أن هذه النتائج لا تستمر طويلا، وتحتاج إعادة تجديد الجلسات كل فترة معينة يحددها الطبيب المعالج.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

إليك مقارنة بسيطة بين فوائد الهايفو لشد الوجه وسلبياته وبين جراحة شد الوجه:

  1. يتميز الهايفو عن عملية شد الوجه بأنه تقنية غير جراحية أي لا يتعرض المريض لوجود جرح أو ندوب نتيجة الخياطة مثل ما يحدث خلال عملية شد الوجه.
  2. إجراء شد الوجه بالهايفو لا يحتاج إلى فترة تعافي على عكس عملية شد الوجه التي تستغرق فترة التعافي من بين أسبوعين إلى أربعة أسابيع.
  3.  تكلفة عملية شد الوجه مرتفعة جدا مقارنة بتكلفة جلسات الهايفو لشد الوجه.
  4. تقتصر مخاطر الهايفو لشد الوجه على حدوث احمرار بسيط أو التورم لكن تتعدد مخاطر عملية شد الوجه بواسطة الجراحة بسبب الخضوع للتخدير، أو التعرض للنزف، أو حدوث الجلطات، والشعور بالألم.
  5. أوضحت بعض الدراسات أن ما يقرب من ٩٤%من الأشخاص حصلوا على النتيجة المرجوة من إجراء شد الوجه بتقنية الهايفو خلال ٣ أشهر بعد إتمام الجلسات، وأوضحت أحد الدراسات أيضاً أن مايقرب من ٩٧.٨% من الأشخاص حصلوا على نتيجة مذهلة لشد الوجه عن طريق جراحة شد الوجه خلال عام بعد إجراء الجراحة.
  6. كما أوضحت هذه الدراسات أيضاً أن نتائج الهايفو تستمر لمدة تصل إلى ستة أشهر بعدها يفضل إعادة إجراء الجلسات مرة أخرى بينما نتائج عملية شد الوجه الجراحية تستمر لمدة تصل إلى ١٢ سنة بعد إجراء العملية.

فوائد الهايفو لشد الوجه وسلبياته وبين جراحة شد الوجه

 

 فوائد تقنية الهايفو للوجه والبشرة الغير تجميلية :

  • يستخدم لعلاج الأورام الليفية في الرحم.
  • يستخدم لعلاج سرطان البروستاتا كعلاج أولي بعد جلسات الإشعاع. 
  • يدخل في علاج أورام الثدي وأورام المخ.
  • يستخدم لتقليل الألم الناتج عن سرطان العظام.
  • يساعد في التخلص من التهابات الأعصاب ويعمل كعلاج مساعد في حالة الاصابة بمرض الشلل الرعاش. 

ختاما عزيزي القارئ إن كنت تبحث عن تقنية تجميلية غير جراحية لشد الوجه أو علاج الخطوط الرفيعة أو رفع الحاجب أو رفع الجفون وغيرها من المشكلات التي تواجه البشرة وتكون في الوقت ذاته غير مكلفة ونتائجها سريعة وفعالة فبالطبع سيقع اختيارك على استخدام تقنية الهايفو.

 فوائد تقنية الهايفو للوجه والبشرة الغير تجميلية

 

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

 

اقرأ أيضاً:

الهايفو لشد الوجه

تقشير الوجه بالليزر

تجاعيد الجبهة المبكرة

ما هو الكولاجين؟

الشيخوخة المبكرة

 



Source link

Categories
Uncategorized

طرق علاج الاكزيما في الوجه | الاسباب وكريم والوصفات


أحد أصعب أنواع الاكزيما هي الاكزيما في الوجه، حيث الحكة والاحمرار والتهاب الجلد التحسسي في جلد الوجه الحساس. في هذا المقال نناقش ما هي الاكزيما؟ وما هي أسباب الاكزيما في الوجه، و طرق علاج الاكزيما في الوجه  وكيفية علاجها والسيطرة على أعراضها؟ وما هي الطرق الطبيعية لتقليل أعراض الاكزيما في الوجه؟

 

ما هي الاكزيما؟

تعد الاكزيما-Eczema أحد أنواع التهابات الجلد التحسسية والتي تنتقل بالعامل الوراثي عبر الأجيال، وقد تصيب الوجه وتتسبب في ظهور الأعراض به ومن أهم الأعراض:

  • التهاب واحمرار الجلد.
  • وجود قشور جافة وسميكة على الجلد في أماكن الإصابة حول العينين والأنف وحول الفم.
  • الحكة المستمرة.
  • تشقق الجلد والإصابة بالجروح.

ما هي الاكزيما

 

لا يوجد سبب واضح ومحدد للإصابة ب الاكزيما في الوجه ولكن من أشهر الأسباب:

  1. التحسس من بعض المواد التي تلامس الجلد مثل النيكل والنحاس في الاكسسوارات.
  2. فرط إفراز دهون الوجه لأصحاب البشرة الدهنية وتسبب ما يسمى بالأكزيما الدهنية في الوجه.
  3. التحسس من بعض الأطعمة كالأسماك والفراولة والمانجو والشيكولاتة.
  4. بعض أنواع الأقمشة مثل الصوف والأقمشة الصناعية.
  5. الضغط العصبي والتوتر.
  6. استخدام العطور أو الكريمات ومساحيق التجميل المعطرة المسببة للحساسية.
  7. بعض التغيرات الهرمونية خاصة عند السيدات.
  8. بعض أسباب المناعة الذاتية التي تتسبب في العديد من الأمراض ومنها الاكزيما في الوجه.

تختلف أعراض وأسباب ظهور الاكزيما من شخص لآخر ومن وقت لآخر، فهي معروفة بأنها قد تصيب الأشخاص في أي وقت وأي مكان، تستمر لفترات قصيرة في بعض الأحيان وفي أحيان أخرى تدوم لأيام وأسابيع، وتهاجم الجسم بظهور الأعراض بشكل مفاجئ-Flare ups وقد تختفي لسنين دون ظهور عرض واحد.

وتحتاج الاكزيما في الوجه لتشخيص طبيب جلدية متخصص حتى لا يتم الخلط بين الاكزيما وجفاف الجلد في فصل الشتاء، أو مرض الوردية- Rosacea أو حتى حب الشباب.

سبب الاكزيما في الوجه

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

أما عن شكل الاكزيما في الوجه فهي كما يلي:

الإصابة بالالتهاب والاحمرار والحكة حول العين وتكوين القشورعلى الجفن، والإصابة حول الفم وبين الحاجبين وعلى الوجنتين وقد تحدث الإصابة في كل هذه المناطق في الوجه أو في منطقة واحدة فقط.

الإصابة بالاكزيما غير مفهومة كلياً حتى الآن ولكن توصلت التجارب والأبحاث إلى بعض العلاجات التي تساعد في السيطرة على الأعراض والتقليل من حدتها.  

شكل الاكزيما في الوجه

 

علاج الاكزيما في الوجه:

لا يوجد ما يسمى بـ دواء الاكزيما في الوجه، ولكن يوجد بعض الادوية المستخدمة لتقليل حدة الأعراض ومنها:

1.الكورتيزون من طرق علاج الاكزيما في الوجه :

ينصح الطبيب باستخدام كريم يحتوي على مادة هيدروكورتيزون 1%، فهو أأمن أنواع الكورتيزون استخداماً على الوجه، ولكن ينصح أيضاً بعدم الإفراط في استخدامه حتى لا يتسبب في ترقيق الجلد ويحذر استخدامه حول العين.

ويمكن أن ينصح الطبيب باستخدام أقراص الكورتيزون مثل أقراص بريدنيزولون- Prednisolone tablets في الحالات ذات الأعراض الشديدة والتي لا تستجيب للعلاج الموضعي وذلك للقيام بوظيفته في علاج أعراض الحساسية إلى جانب دوره كمثبط للمناعة ومن ثم السيطرة على الأعراض.

علاج الاكزيما في الوجه

 

2.المرطبات لعلاج الاكزيما في الوجه:

ينصح باستخدام كريمات ومراهم ذات قوام سميك، وتستخدم بعد الاستحمام أو غسل الوجه مباشرة للحفاظ على الترطيب داخل البشرة لأطول فترة ممكنة.

تحتوي الكريمات المرطبة التي تعالج الاكزيما في الوجه على زبدة الشيا، أو الفازلين، أو الزيوت المرطبة.

3.استخدام المضاد الحيوي:

وذلك في حالات الجروح التي تنتج عن حكة الجلد باستمرار، وينصح باستخدامها لتفادي الإصابة البكتيرية وتطور الحالة للأسوأ.

4.مثبطات الكالسينيورين الموضعية من طرق علاج الاكزيما في الوجه :

تعمل مثبطات الكالسينيورين-  Calcineurin inhibitors على تثبيط المناعة الذاتية للمصاب لعلاج الأعراض المصاحبة للاكزيما، وتستخدم المراهم المصنعة من مادة التاكروليمس- Tacrolimus ومادة بيميكروليمس- Pimecrolimus -أشهر مواد موضعية مثبطة للمناعة الذاتية- كدهان موضعي لأماكن الإصابة ويمكن استخدامهما حول العين وعلى الجفن بأمان. 

.المرطبات لعلاج الاكزيما في الوجه

 

5.العلاج بالضوء- Phototherapy:

يلجأ الطبيب للعلاج بالضوء باستخدام الأشعة فوق البنفسجية (UVB) للحالات التي لا تستجيب للعلاج الموضعي والأقراص، ويساعد العلاج بالضوء في تخفيف الحكة والالتهاب، وزيادة إنتاج فيتامين د وزيادة قدرة الجلد على مقاومة البكتيريا.

 ولكن قد يتسبب العلاج بالضوء بزيادة احتمالية الإصابة بسرطان الجلد ولذلك فهو آخر اختيارات العلاج في الحالات المتأخرة والعسيرة. 

العلاج بالضوء للاكزيما

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

وإليكم بعض الوصفات الطبيعية لعلاج الاكزيما في الوجه:

تعمل الوصفات الطبيعية على ترطيب البشرة وتقليل الحكة والالتهاب قدر الإمكان ومنها:

1 – الشوفان:

يستخدم الشوفان في علاج الاكزيما في الوجه حيث خصائصه المعروفة في الترطيب العميق للبشرة ويتركها ناعمة وهادئة خالية من القشور والحكة والاحمرار.

يحضر الشوفان بخلط مقدار من دقيق الشوفان مع الماء ويقلب جيداً ويوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.

2 – زيت جوز الهند البكر:

يعمل زيت جوز الهند على الترطيب العميق للبشرة والتخلص من القشور، بالإضافة إلى خصائصه المعروفة كمطهر وقاتل للبكتيريا الموجودة على سطح البشرة مما يساعد في التئام جروح الاكزيما وترك البشرة ناعمة وصافية.

يفضل استخدام زيت جوز الهند البكر أو المعصور على البارد للحصول على أفضل نتيجة ويستخدم مساء كدهان للوجه قبل النوم.

زيت جوز الهند البكر للاكزيما

 

3 – عسل النحل:

يعرف عسل النحل كعلاج فعال في حالات الاكزيما في الوجه وذلك لخصائصه المتعددة فهو يساعد في التئام الجروح والتخلص من البكتيريا وترطيب البشرة وزيادة نعومتها.

ينصح بدهان عسل النحل على المناطق المصابة في الوجه ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر ويترك البشرة لطيفة ورطبة ويمكن تكرار استخدامه حتى تنتهي أعراض الاكزيما.

4 – زبدة الشيا:

تشتهر زبدة الشيا بقدرتها على الترطيب العميق للبشرة، لذلك ينصح باستخدامها باستمرار في حال وجود الأعراض أو حتى عدم وجودها حتى يتم ترطيب جلد الوجه باستمرار وبذلك تساعد في الوقاية من الأعراض أيضاً.

الوصفات الطبيعية لعلاج الاكزيما في الوجه

 

الوقاية من الاكزيما في الوجه :

إن الإصابة بالاكزيما في الوجه ليس بالأمر المستحيل السيطرة عليه والوقاية منه ولكنه يسبب بعض الإحراج والقلق لأصحابه لتغير لون الجلد وظهور القشور على البشرة وظهور مشاكل البشرة الجافة والإصابة بالحكة ولذلك ينصح أصحاب مرض الاكزيما بالآتي:

  1. تجنب الضغط العصبي والتوتر والبكاء والحرص على التخلص من الطاقة السلبية وممارسة التمارين الرياضية وتمارين اليوغا.
  2. ارتداء ملابس فضفاضة ومن خامات طبيعية مثل القطن والحرير والبعد عن الألياف الصناعية التي تسبب الحساسية.
  3. عدم استخدام مساحيق التجميل التي تحتوي على العطور والروائح النفاذة والعديد من المواد الكيميائية.
  4. استخدام صابون الجلسرين المرطب لغسل الوجه والاستحمام والبعد عن الصابون المعطر الذي يسبب جفاف البشرة وتهيجها.
  5. استخدام الكمادات الباردة باستخدام كمادات الجيل الباردة التي تحتفظ بالبرودة لفترات طويلة أو بوضع أكياس الثلج في قطعة من القماش النظيف وذلك عند الشعور بالحكة والجفاف فللبرودة القدرة على تقليل الإحساس بالحكة والحرارة والاحمرار.
  6. ترطيب الوجه المستمر خاصة بعد الغسل بالماء والصابون وتجفيفه بمنشفة ناعمة وبالضغط على الوجه برفق.

وأخيراً ينصح أصحاب مرض الاكزيما في الوجه بالبعد عن المسببات وتجنبها قدر الإمكان، إلى جانب الحفاظ على الهدوء والبعد عن التوتر، والاستمرار في ترطيب البشرة عدة مرات طوال اليوم واستخدام مرطبات ذات جودة عالية، والإكثار من شرب الماء للحفاظ على البشرة رطبة وناعمة خالية من المشاكل والعيش بطريقة طبيعية دون إحراج أو توتر. 

الوقاية من الاكزيما في الوجه

 

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

 

اقرأ أيضاً:

الليزر لتفتيح تصبغات الجلد

إزالة التصبغات بالليزر

إزالة الثآليل 

الفرق بين الديرما رولر والديرما بن

التخلص من دهون الوجه

أفضل مقترحات لكريم تفتيح الشفايف

 

 



Source link

Categories
Uncategorized

استخدامات زيت شجرة الشاي للشعر | الفوائد و مخاطر


باتت خلطات الشعر أكثر الأمور بحثاً خاصة تلك التي تتكون من زيوت أصلية ومُركزة مثل زيت جوز الهند العضوي وزيت الزيتون البكر وزيت شجرة الشاي. فإذا أشرنا إلى استخدامات زيت شجرة الشاي للشعر أو البشرة، نجد أنها تزايدت كثيراً وأقبل على استعماله العديد رغبةً في علاج وحماية الشعر من الضرر؛ إذ يمنح الشعر الناعم الصحي جمالاً وجاذبيةً، فهو تاج الأنثى ومن أهم مصادر ثقتها بنفسها. 

تبحث كل امرأة عن حلول دائمة لعلاج تقصف أو قشرة أو تساقط الشعر، فكلُّها عوامل تسبب أذىً وتلفاً للشعر وتُفقده حيويته ورونقة. لذا، نضع بين أيديكم في السطور القادمة استخدامات زيت شجرة الشاي للشعر وفوائده وطريقة استخدامه.

 

ماذا تعرف عن زيت الشاي للشعر والبشرة؟

يُستخرَج زيت شجرة الشاي من تبخير أوراق شجر الميلالوكا ألتيرنيفوليا الذي ينمو في أستراليا وكوينزلاند ونيو ساوث ويلز، وهو يختلف تماماً عن أوراق الشاي المستخدمة في تحضير الشاي الأسود أو الأخضر. زيت شجرة الشاي من الزيوت الأساسية ويحتوي على مجموعة من المركبات أهمها مادة تربينين 4 التي تعمل على قتل بعض أنواع البكتيريا والفيروسات والفطريات. تعددت استخدامات زيت شجرة الشاي للشعر والبشرة والأظافر، فتأثيره المضاد للبكتيريا يساعد في علاج حبوب الشباب والقدم الرياضي وفطريات الأظافر وقشرة الشعر ولدغات الحشرات.

يتوافر زيت شجرة الشاي للشعر في صورة زيت نقي بنسبة 100%، كما يتواجد بصورةٍ مخففة في بعض منتجات العناية بالشعر والبشرة كالصابون والشامبو ومرطبات البشرة. فما هي طريقة استخدام زيت شجرة الشاي للشعر؟ وما هي فوائده؟

ماذا تعرف عن زيت الشاي للشعر والبشرة؟

 

ما فوائد زيت شجرة الشاي للشعر؟

اتَّسم زيت شجرة الشاي بعدَّة فوائد لاحتوائه على مركب التربينين 4، ومن فوائده:

  • مضاد للبكتيريا: أشارت بعض الدراسات إلى قدرة زيت شجرة الشاي على تدمير جدران الخلايا البكتيرية.
  • مضاد للفطريات.
  • مضاد للالتهابات.
  • مضاد للقشرة.

ما فوائد زيت شجرة الشاي للشعر

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

أنواع زيت شجرة الشاي

توجد اختلافات شاسعة بين زيوت شجرة الشاي المتوفرة بالأسواق، لذا من الضروري اختيار الأنواع الطبيعية بنسبة مائة بالمئة بدون أية إضافات. ابحث عن الزيوت -العضوية خاصةً- التي تحتوي على مادة التربينين بتركيز 10 إلى 40%، والتي تُعد المادة الأساسية في زيت شجرة الشاي.

أنواع زيت شجرة الشاي

 

استخدامات زيت شجرة الشاي للشعر

نتيجة لجهل الكثير باستخدامات زيت شجرة الشاي للشعر، وعدم قدرتهم على الوصول إلى المعلومات الموثوقة والمؤكدة، جمعنا لكم أهم الاستخدامات التي تهمك وتوفر لك أقصى استفادة من زيت الشاي للشعر، كما يلي:

  1. علاج قشرة الشعر

تعد قشرة الشعر من الأمور المزعجة التي تسبب حرجاً شديداً خاصةً عندما تتساقط على الكتفين، ولكنها ليست شيئاً خطيراً. أشارت دراسة حديثة إلى فاعلية زيت شجرة الشاي في علاج قشرة الشعر لدى 40% ممن خضعوا للعلاج بشامبو يحتوي على 5% من زيت شجرة الشاي يومياً لمدة 4 أسابيع؛ حيث يعمل على إزالة المواد الكيميائية وخلايا الجلد الميتة من فروة الرأس، كما أنه يعمل كمضاد للفطريات، لذا ازدادت استخدامات زيت شجرة الشاي للشعر أخيراً.

  1. علاج التهابات فروة الرأس

يحتوي زيت شجرة الشاي على مركبات مضادة للالتهاب، تساعد في علاج التهابات فروة الرأس.

  1. طرد القمل

أثبتت دراسة حديثة قدرة زيت شجرة الشاي في طرد قمل الرأس. كذلك يساعد استخدام خليط زيت اللافندر وزيت شجرة الشاي على قتل بيوض القمل وتقليل أعداد الحشرات الحية.

  1. تقليل أعراض الصدفية

مرض الصدفية من أمراض المناعة الذاتية المزمنة التي تصيب فروة الرأس وتسبب احمراراً وقشوراً وحكة بالرأس. من استخدامات زيت شجرة الشاي للشعر تخفيف أعراض الصدفية لاحتوائه على مركبات مضادة للالتهاب.

  1. تخفيف حكة فروة الرأس التي قد تنتج من لدغات حشرات الشعر أو جفاف فروة الرأس، فيعمل على ترطيب فروة الرأس وتخفيف الحكة ومضاداً للالتهاب.
  2. يعمل على زيادة ترطيب وحيوية الشعر وتحسين نموه.
  3. علاج جروح وعدوى فروة الرأس.

علاج قشرة الشعر بزيت الشاي

 

كيفية استخدام زيت شجرة الشاي للشعر

تختلف الطريقة والجرعة المُتبعة باختلاف استخدامات زيت شجرة الشاي للشعر، كما يلي:

  1. علاج قشرة الشعر: استخدِم القليل من الشامبو المحتوي على زيت شجرة الشاي بنسبة 5% لمدة 4 أسابيع. ضعه على فروة الرأس ودلِّكها برفق ثلاث دقائق يومياً ثم اشطفه بالماء، واتْبعه باستخدام بلسم الشعر.
  2. علاج جروح فروة الرأس البسيطة: ضع قطرة من زيت شجرة الشاي مع مرهم الجروح موضعياً على مكان الجرح.
  3. علاج التهاب فروة الرأس: اخلط قطرة من زيت شجرة الشاي على زيت آخر كزيت جوز الهند أو زيت الزيتون وضعه على المنطقة المصابة مرتين إلى ثلاث مرات يومياً.
  4. طرد وقتل القمل: اخلط قطرة أو اثنين من زيت شجرة الشاي مع القليل من زيت اللافندر، ودلِّك فروة الرأس جيداً.
  5. علاج الصدفية: خفِّف قطرة أو قطرتين من زيت شجرة الشاي مع كمية قليلة من زيت آخر كزيت اللوز أو زيت الزيتون، وطبِّقه على المنطقة المصابة عدة مرات يومياً.
  6. علاج حكة الجلد: امزج القليل من قطرات زيت شجرة الشاي مع زيت آخر كزيت جوز الهند وضعه على فروة الرأس مرات محدودة يومياً.
  7. لتحسين نمو وترطيب الشعر: اخلط القليل من زيت شجرة الشاي مع مرطب الشعر خاصتك، ودلِّك الشعر برفق.

كيفية استخدام زيت شجرة الشاي للشعر

 

مخاطر استخدامات زيت شجرة الشاي للشعر

على الرغم من أن زيت شجرة الشاي آمن بصفة عامة، إلا أن هناك بعض المخاطر التي قد تنشأ من استخدامه، وتنقسم مخاطر استخدامات زيت شجرة الشاي للشعر إلى قسمين:

1 – مخاطر الاستخدام الموضعي لزيت شجرة الشاي:

  • التثدي عند الأولاد قبل البلوغ: أوضحت إحدى الدراسات إصابة بعض الشباب في مرحلة ما قبل البلوغ بتضخم أنسجة الثدي نتيجة استخدام مستحضرات الشعر التي تحتوي على زيت شجرة الشاي أو زيت اللافندر.
  • التهاب الجلد التماسي: أصيب البعض بالتهاب الجلد التماسي بعد استخدام زيت شجرة الشاي -خاصة المُركز- بالرغم من أنه يُستخدم أحياناً كعلاج لتهيج البشرة.
  • احمرار والتهاب العين عند ملامستها.

2 – مخاطر ابتلاع زيت شجرة الشاي:

سُجِّلت إصابة أحد الأطفال البالغ من العمر 18 شهراً بإصابات بالغة، بعد ابتلاعه زيت شجرة الشاي، مثل:

  • الارتباك.
  • انخفاض درجة الوعي والدوخة.
  • اختلال الحركة نتيجة انخفاض القدرة على التحكم بالعضلات.
  • غثيان وقيء.
  • ألم بالمعدة.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

احتياطات يجب اتخاذها عند استخدام زيت الشاي للشعر

أوضحت الأبحاث أن زيت شجرة الشاي آمن تماما على المستوى العام، ولكن هناك بعض النقاط التي يجب أخذها في الاعتبار أثناء استخدامه لتفادي المخاطر، مثل:

  1. عدم شرب زيت شجرة الشاي؛ فقد يكون ساماً إذا ابتُلع.
  2. يُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال.
  3. اختبار قطرة واحدة من زيت شجرة الشاي على منطقة صغيرة من الجلد، والانتظار لمدة 24 ساعة لرؤية ما إذا كان هناك حساسية له أم لا.
  4. قد يُعاني البعض من ذوات البشرة الحساسة من الحساسية؛ عند استخدام زيت شجرة الشاي المُركز. لذا، إذا كانت بشرتك حساسة اخلط القليل من زيت شجرة الشاي مع كمية مساوية أو أكبر من زيت الزيتون أو زيت اللوز أو جوز الهند.
  5. تجنب تكرار استخدام زيت شجرة الشاي لفترات طويلة في الأولاد قبل مرحلة البلوغ.
  6. تجنب ملامسة زيت شجرة الشاي للعين أثناء الاستخدام.
  7. استشارة الطبيب قبل استخدامه كعلاج للصدفية.
  8. يُفضل تخفيف زيت شجرة الشاي بزيوت أخرى كزيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو اللوز أو الجوجوبا قبل استخدامه، ويخفف بنسبة قطرة أو قطرتين من زيت شجرة الشاي مع 12 قطرة من الزيوت الأخرى التي تسمى الزيوت الحامِلة (Carrier oils).
  9. استشارة الطبيب قبل استخدامه للحوامل.

احتياطات يجب اتخاذها عند استخدام زيت الشاي للشعر

 

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

 

اقرأ أيضاً:

تطويل الرموش

تشقير شعر الجسم

تساقط الشعر من الجذور

تساقط الشعر الدهني

العناية بالشعر المصبوغ

خلطات لتنعيم الشعر المجعد

وصفات لعلاج تقصف وهيشان الشعر 

خلطات لتساقط الشعر سهلة التحضير في المنزل



Source link

Categories
Uncategorized

 كيفية تحفيز الكولاجين في الوجه | الفوائد والطرق


تبدين مرهقة؟ وجهك شاحب؟ ويعطيك الناس عمراً أكبر من عمرك؟ ربما حان الوقت لتعتني بكولاجين بشرتك و تظهريها بمظهر أكثر إشراقاً وشباباً. تابعي معنا المقال لتعرفي كيفية تحفيز الكولاجين في الوجه أهم الفوائد الضرورية لبشرة نضرة تنعم بالشباب. 

 

ما هو الكولاجين؟ 

الكولاجين هو أكبر بروتين موجود في جسم الإنسان،وهو يكوّن 30% من بروتينات الجسم. وهو بروتين مهم لصحة المفاصل والمحافظة على مرونة الجلد لإعطاء مظهر صحي وشبابي للجلد.

 

ما علامات نقص الكولاجين في الجسم؟

يقل مستوى الكولاجين في الجسم عادةً مع التقدم في العمر وتظهر أعراض نقصه على شكل عدة صور ومنها :

أعراض نقص الكولاجين:

  • ألم وخشونة في المفاصل.
  • ضمور وضعف في العضلات.
  • جفاف البشرة وقلة مرونتها.
  • ظهور الخطوط التعبيرية والتجاعيد.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي.

ما علامات نقص الكولاجين في الجسم

 

أنواع الكولاجين:

هناك 16 نوع مختلف من الكولاجين، وأشهرها 3 أنواع:

  1. كولاجين النوع الأول : يوجد هذا النوع في الجلد والعظام والأربطة.
  2. كولاجين النوع الثاني : يوجد في الغضاريف ويحافظ على مرونتها وفقدانه يسبب خشونة في المفاصل.
  3. كولاجين النوع الثالث : مكون رئيسي للعضلات والأوعية الدموية.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

 هل يفيد أخذ الكولاجين من مصدر خارج البشرة؟

بالتأكيد نعم، وقد أظهرت عدة دراسات نتائج مذهلة في هذا الموضوع حيث أظهرت دراسة أجريت لمدة 8 أسابيع على مجموعة من الأشخاص ممن يتناولون مكمل الكولاجين بجرعة 2.5-5 جرام يومياً تحسنناً ملحوظاً في مرونة البشرة مقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوا شيئاُ.

وفي دراسة أخرى وجدت أن السيدات اللواتي يتناولن الكولاجين السائل يومياً لمدة 12 إسبوعاً يتمتعن ببشرة أكثر إشراقاً وترطيباً وتحسناً ملحوظاً في تجاعيد البشرة من غيرهن.

 وُجد أيضاً أن مكملات الكولاجين تحفز الجسم لإنتاج كولاجين طبيعي من الجسم نفسه.

هناك دراسات أخرى تقول أن مكملات الكولاجين تمنع ظهور حب الشباب ومشاكل أخرى للبشرة أيضاً ولكن هذا الكلام غير مدعم بالدليل العلمي.

هل يفيد أخذ الكولاجين من مصدر خارج البشرة

 

فوائد الكولاجين للجسم:

  1. إضفاء مرونة ورونق للجلد.
  2. يخفف آلالام المفاصل.
  3. حماية للعظام من التكسر.
  4. زيادة الكتلة العضلية.
  5. مفيد لصحة القلب.

 

العوامل التي تؤثر على الكولاجين في الجسم:

هناك 3 عوامل رئيسية تؤثر على الكولاجين في الجسم 

1 – أشعة الشمس 

تُكسّر الأشعة فوق البنفسجية ألياف البشرة المترابطة مُحدثة ضرر جلدي يبدأ بتصبغات وتجاعيد وينتهي بسرطان الجلد.

2 – التدخين 

تعمل المواد الكيميائية الموجودة في السجائر على تكسير الكولاجين الموجود في البشرة.

3 – السكر 

يعمل السكر على تشابك ألياف الجلد وتعقّدها مما يسبب مظهر أقل مرونة للجلد وتجاعيد كثيرة.

العوامل التي تؤثر على الكولاجين في الجسم

 

مصادر الكولاجين:

توجد بعض الأغذية التي تساعد على زيادة إنتاج الكولاجين في البشرة منها:

  • اللحوم الحمراء.
  • الدجاج.
  • السمك.
  • البيض.
  • منتجات الألبان.
  • البقوليات.
  • فيتامين سي (C) مثل: الكيوي والبرتقال والليمون والطماطم. 
  •  الزنك والنحاس، متوفران في الحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والمحّار.
  • شوربة نخاع العظم وهو مصدر غني جداً بالكولاجين.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

كيفية تحفيز الكولاجين في البشرة؟

بالإضافة إلى الأغذية التي ذكرناها آنفاً، نستطيع تحفيز الكولاجين في البشرة بطرق أخرى، إليك بعض النصائح:

1 – حمض الهيالورونيك 

 حمض الهيالورونيك مهم لكولاجين في البشرة، يمكن أخذه عن طريق الفم أو وضعه على البشرة وتوجد منتجات كثيرة على هيئة كريمات أو سيروم .

2 – فيتامين سي © 

فيتامين سي مهم لتكوين الكولاجين ولا يستطيع الجسم تصنيعه بنفسه فلابد من أخذه من الغذاء.

 تتنافس معظم شركات تصنيع منتجات العناية بالبشرة على إضافة فيتامين سي لمنتجاتها؛ لفوائده الكثيرة للبشرة.

3 – جل الصبار 

في دراسة جديدة نُشرت في Clincal Cosmetic and investigational Dermatology قالت أن جل الصبار فائدته تتعدى كونه معالج لحروق البشرة، كانت الدراسة على مجموعة من المتبرعين، أخذ المتبرعين عن طريق الفم نوع من أنواع جل الصبار يُدعى صبار ستيرول Aloe sterols.

أظهرت الدراسة ارتفاعاً ملحوظاً في مستوى حمض الهيالورونيك وبروتين الكولاجين وتضاعف إنتاجهما في الجسم لدى المتبرعين، وانخفاض ملحوظ في تجاعيد البشرة.

تحفيز الكولاجين في الوجه

4 – الجنسنج Ginseng 

 يستخدم الجنسنج منذ عقود في العلاج التقليدي.  في دراسة نُشرت عام 2012 وجدت أن الجنسنج يزيد مستوى الكولاجين في الدم.

يمتلك الجنسنج أيضاً خصائص مضادة للالتهابات وعوامل الأكسدة، ومضاد لعلامات التقدم بالسن.

يوجد الجنسنج على هيئة شاي أو مكملات.

الجنسنج Ginseng

 

5 – مضادات الأكسدة 

مضادات الأكسدة ليس لها أثر مباشر على بروتين الكولاجين ولكنها تُخلّص الجسم من الأجسام الحرة التي تسبب ضرراً للخلايا وبالتالي تُفسح المجال ليؤدي الكولاجين وظيفته. 

تتنوع مصادر مضادات الأكسدة، حسب دراسة نشرتها Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine توجد مضادات الأكسدة في المصادر الآتية:

  • التوت الأزرق.
  • الشاي الأخضر.
  • العرق سوس.
  • القهوة.
  • القرفة.
  • الرمان.
  • زيت الأوريجانو والريحان والزعتر.

6 – فيتامين أ A 

يعد فيتامين أ (ويدعى الريتينول) مضاد من مضادات الأكسدة والأشهر استخداماً كمحفز لإنتاج الكولاجين في البشرة.

يقلل من تكسير الكولاجين ويزيد من مدة عمله في البشرة.

7 – العلاج بالضوء الأحمر 

بحسب دراسة أجريت في Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery  وجدت أن العلاج بالضوء الأحمر يُعد الأفضل والأكثر أماناً لتحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة.

أصبح العلاج بالضوء الأحمريُستخدم حديثاً بعد الإصابات الجلدية نتيجة الليزر و المقشرات الكيميائية والدرما رولر وغيرها.   

العلاج بالضوء الأحمر علاج آمن غير جراحي، ليس له أي أعراض جانبية، يُمكن استخدامه منزلياً.

كيفية تحفيز الكولاجين في البشرة؟

 

8 – الديرما رولر 

في دراسة أُجريت عام 2008 وجدت زيادة في الكولاجين بنسبة 400% بعد 4 جلسات فقط من الديرما رولر.

9 – حقن الكولاجين في البشرة مباشرة

وهو إجراء يتم تحت إشراف الطبيب.

10 – حماية الجلد من العوامل البيئية 

  تؤثر العوامل البيئية المختلفة بشكل كبير على بشرتنا، مثل التعرض لأشعة الشمس والجو البارد في الشتاء والتلوث البيئي وغيرها.

يكمن خط العلاج الأول هو حماية البشرة وعدم تعريضها لهذه العوامل كوضع واقِ شمس ممتاز وارتداء الكمامة في أيام التي لا يكون فيها الجو صافٍ.

ثانياً استعمال غسول مناسب للبشرة وتقشيرها مرة أو مرتين في الإسبوع.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

وصفات طبيعية لتحفيز الكولاجين بالوجه:

وصفة الأفوكادو والجزر:

نحتاج إلى 

  •   ½ حبة جزر مسلوقة ومهروسة.
  • ¼ حبة أفوكادو مهروسة.
  • معلقة طعام كريمة (يفضل تجنبها إذا كانت البشرة دهنية).

تخلط المكونات سوياً حتى تصبح كريمة ملساء، وتوضع على الوجه لمدة 15دقيقة، ثم يُغسل.

يحتوي الأفوكادو على فيتامين إ (E) ودهون صحية، أما الجزر يحتوي على البيتا كاروتين وجميعهم يحفزون الكولاجين.

وصفة الأفوكادو والجزر

 

وصفة القهوة والبرقوق المجفف:

نحتاج إلى

  • 3-4 برقوق مجفف.
  • معلقة طعام قهوة مطحونة.

ينقع البروق المجفف مع القهوة في 2-3 معلقة من الماء ويتركوا لمدة 10 دقائق، تطحن المكونات سوياً.

توضع على البشرة لمدة نصف ساعة ثم يُغسل.

البرقوق غني بمضادات الاكسدة، يحارب علامات تقدم البشرة، وتساعد القهوة على إشراق البشرة.

وصفة القهوة والبرقوق المجفف تحفيز الكولاجين في الوجه

 

 وصفة الأفوكادو والكيوي:

نحتاج إلى

  • ½ حبة كيوي مقشر.
  • ¼ حبة أفوكادو.

تهرس المكونات وتخلط سوياً ثم توضع على البشرة لمدة نصف ساعة.

تُكرر الوصفة لمدة أسبوع للحصول على نتائج أفضل.

تنويه:

يفضل عمل إختبار حساسية للوصفة؛ لأنه ربما قد يحدث تهيج نتيجة وجود الكيوي. يُعد الكيوي أغنى الفواكهه بفيتامين سي.

وصفة الأفوكادو والكيوي تحفيز الكولاجين في الوجه

 

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

 

اقرأ أيضاً:

الكولاجين للبشرة

الكولاجين للشعر

الكولاجين للوجه

حبوب الكولاجين

10 منتجات غسول للوجه لبشرة خالية من الشوائب والزيوت

 



Source link

Categories
Uncategorized

أفضل روتين للعناية بالبشرة الدهنية | وصفات وأهم نصائح


مثل البشرة الدهنية العديد من المشاكل لأصحابها لأنها تحتاج درجة عالية من العناية، حيث أن العناية بالبشرة الدهنية تحتاج روتين دوري للتخلص من الزهم الزائد وعلاج كافة مشاكل البشرة الدهنية التي يتسبب فيها هذا الزهم الزائد. نستعرض معكم فيما يلي أفضل روتين للعناية بالبشرة الدهنية سواء كان روتين أسبوعي أو روتين يومي للعناية بالبشرة الدهنية.

 

كيفية وضع روتين يومي للعناية بالبشرة الدهنية

يمكنك اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة الدهنية للحفاظ على نضارة البشرة ونظافتها وبالطبع إزالة خلايا الجلد الميت من دون أن تفقد درجة الترطيب المطلوبة، عن طريق الخطوات التالية:

1- تنظيف البشرة بإستخدام الغسول

يجب المواظبة على استعمال غسول وجه مخصص للبشرة الدهنية بشكل يومي صباحاً و مساءً، على أن يشطف الوجه بعد استعماله بالماء الفاتر.

حيث نقوم بوضع كمية مناسبة من الغسول على بشرة مبللة، والقيام بتنظيف البشرة الدهنية به بعمل حركات دائرية عكس إتجاه نمو الشعر وذلك للتخلص من البثور وخلايا الجلد الميت، ثم بعدها يشطف الوجه بالماء الفاتر.

ينصح الخبراء باستخدام غسول الوجه المصنوع من الطين أو الفحم، لأنهما يعملان على تنظيف البشرة الدهنية من الأعماق، وبالتالي يساعدان على امتصاص الزيوت الزائدة وينقّيان المسامات، وهذا من أهم مراحل روتين العناية بالبشرة الدهنية الحساسة.

تنظيف البشرة بإستخدام الغسول للبشرة الدهنية أفضل روتين للعناية بالبشرة الدهنية

 

2- تطبيق تونر للبشرة الدهنية

يفضل بعد إستخدام الغسول  وتجفيف الوجه جيداً، وضع تونر للبشرة لسد مسام البشرة وبالتالي منع تكون البثور أو تراكم الشوائب بمسام الوجه مرة أخرى.
يُفضل أن يكون تونر البشرة الدهنية عبارة عن جل أو منتج ذو قاعدة مائية ليسهل امتصاصه، ويكون خفيفاً على البشرة، وهو بذلك يختلف عن تونر البشرة الجافة التي تحتاج لمنتجات ترطيب ذو أساس دهني أو كريمي.

من مهام تونر البشرة الدهنية الهامة أنه يعادل حامضية البشرة، وينظم عملية إفراز الدهون، كما أنه يضمن إزالة الأوساخ التي تظل عالقة بالبشرة بعد استخدام الغسول. ومن أمثلة المكونات التي يفضل أن يحتوي عليها تونر البشرة الدهنية: Hamemelis water أو ما يُعرف بماء نبات بندق الساحرة Hazel Water، لاحتوائه على مركبات قابضة للمسام ومضادة الالتهاب.

تطبيق تونر للبشرة الدهنية

 

3- المواظبة على ترطيب الوجه أفضل روتين للعناية بالبشرة الدهنية

لاكتمال روتين للبشرة الدهنية، يفضل ترطيب الوجه بمرطب مناسب للبشرة الدهنية بعد جفاف التونر، وهو ما يضمن عدم فقدان البشرة للزيوت أو لدرجة الرطوبة التي تحتاجها وضمان عدم جفاف البشرة، والحصول على بشرة ناعمة ورطبة و منع تعرضها للجفاف.

ولكن تذكري أنه لابد من الاختيار الصحيح لمرطبات البشرة الدهنية عند تطبيق روتين عناية بالبشرة الدهنية، حتى لا يتم اختيار منتج دهني غير مناسب يتسبب في سد المسام وتَكَون الحبوب، كما ينبغي أن يكون المرطب ذو أساس مائي أو جيل حتى يكون سهل الامتصاص ولا يسد المسام.

المواظبة على ترطيب الوجه

 

4- استخدام واقي شمس مناسب خلال الأيام الصيفية

لابد من المواظبة على تطبيق واقي الشمس قبل الخروج من المنزل، خاصةً خلال فصل الصيف الذي يعرف بأشعة شمسه القوية والمضرة للجلد أحيانا، حيث أنه يجب استخدام واقي الشمس الذي يمتاز بتركيبة خفيفة ويجفّ سريعاً، ويكون المُكوَّن بشكل أساسي من موادّ سهلة الامتصاص بسرعة مثل السيليكا أو الـ Isododecane.

كما يجب عند اختيار واقي الشمس، تفادي المنتجات التي يتم تركيبها مع مواد مرطّبة مثل الزيوت النباتية والأحماض الدهنيّة التي غالباً ما تتسبب في زيادة الزهم وظهور البشرة بشكل لامع، بينما الأفضل الاعتماد على واقي شمس يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب تهيّج الجلد وتحمي بشرتكِ من الأشعّة فوق البنفسجيّة.

واقي شمس

 

5- علاج حب الشباب بمستحضر طبي:

يعاني الكثير من أصحاب البشرة الدهنية من حب الشباب، وفي حال كانت الحبوب كثيرة لابد أن يتم المتابعة مع طبيب جلدية متخصص لترشيح أفضل منتجات علاج حب الشباب والتي يتم تطبيقها يومياً على مكان الحبوب لضمان علاجها والتخلص منها سريعاً.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

روتين عناية بالبشرة الدهنية الأسبوعي 

بخلاف الروتين اليومي الثابت، هناك روتين عناية بالبشرة الدهنية أسبوعي يجب المواظبة عليه لضمان حل أغلب مشاكل البشرة الدهنية المتعارف عليها، ويتلخص في:

1- تقشير البشرة أفضل روتين للعناية بالبشرة الدهنية

يجب الحفاظ على عمل تقشير للبشرة أسبوعياً؛ لضمان التخلص من الزيوت الزائدة والجلد الميت وكذلك الحفاظ على نضارة ونقاء البشرة، حيث يجب تنفيذ الروتين المعتاد من غسل الوجه أولاً بالغسول، ثم يتم تطبيق المقشر على البشرة مع تدليك الوجه بحركات دائرية لمدة خمس دقائق لضمان التخلص من كافة الشوائب قبل الشطف بالماء الفاتر.

من أشهر مقشرات البشرة الدهنية الموصى بها:

  • مقشر القهوة للبشرة الدهنية : 

حيث تعمل القهوة على تنظيف البشرة، وتحسين الدورة الدموية في الوجه وبالتالي تجديد نضارتها، وطريقة تحضير هذا المقشر:

  • خلط ملعقة كبيرة من حبوب القهوة المطحونة مع ملعقة كبيرة من الزبادي.
  • تطبيق هذا الخليط على الوجه مع تدليكه بلطف لمدة  5 دقائق.
  • شطف الوجه جيداً بالماء الفاتر وتكرار الأمر أسبوعياً.
  • يمكن استبدال الزبادي بالعسل للترطيب، أو إذا كنت تعانين من حساسية تجاه منتجات الألبان.

مقشر القهوة للبشرة الدهنية

 

  • مقشر الجوز والعسل: 

يعمل الجوز على تنظيف الوجه العميق، في حين يعمل العسل على ترطيب الوجه ومنحه العناصر الغذائية التي يحتاجها، ويمكن استخدام هذا المقشر تحديداً ضمن روتين العناية بالبشرة الدهنية الحساسة، وطريقة تحضير هذا المقشر هي:

  • خلط ثمرتين من الجوز المطحون مع ملعقة كبيرة من العسل، وكذلك نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • تدليك الخليط على الوجه مع التدليك الدائري لمدة دقيقتين.
  • ترك المقشر لمدة 10 دقائق قبل الشطف بالماء الدافئ.

مقشر الجوز والعسل

 

2- حمام البخار للبشرة الدهنية

يُفضل عمل حمام بخار لفتح مسام الوجه بعد تقشير البشرة و قبل تطبيق ماسكات الترطيب، حيث يساهم هذا في علاج الرؤوس السوداء لو كانت عميقة، وخلال تلك المرحلة يمكنك استخدام الإبرة المنزلية لإزالة البثور السوداء أو حتى باستخدام اللاصقات المباعة في بعض الصيدليات ومحلات التجميل.

حمام البخار للبشرة الدهنية

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

3- ماسك للبشرة

بعد القيام بتقشير البشرة، يُفضل عمل ماسك للبشرة بمرطب مناسب لنوع البشرة الدهنية أو بعمل ماسك طبيعي بمكونات منزلية لترطيب الجلد ومنحه الرطوبة والنضارة التي يحتاجها.

تذكري دائماً أنه بعد عمل الماسكات الأسبوعية يجب الحرص على غلق مسام الوجه بتحريك قطعة من الثلج على الوجه، وهذه خطوة مهمة ضمن روتين للبشرة الدهنية حتى لا تتراكم الأتربة أو أي أي ملوثات موجودة في الجو مرة أخرى بمسام البشرة المفتوحة.

من أفضل وصفات المرطبة التي يمكنك تحضيرها منزلياً ضمن روتين للبشرة الدهنية وتضمني بها أفضل النتائج:

  • مرطب زيت الزيتون والحليب ضمن روتين للعناية بالبشرة الدهنية

يساهم الحليب الذي يحتوى على حمض اللبنيك في تليين البشرة أما الجير فإنه يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة ويزيل الشوائب، بالإضافة إلى زيت الزيتون المعروف بتوفير درجة الرطوبة المطلوبة للجلد دون أن يسببوا زيادة في إنتاج الزهم بشكل طبيعي، وطريقة التحضير هي:

  • خلط ملعقتين من الجير مع ملعقتين من زيت الزيتون البكر فى نصف كوب حليب.
  • تطبيق هذا المزيج على وجهك لمدة نصف ساعة.
  • شطف الوجه بالماء الفاتر.
  • يجب تكرار هذا الماسك بشكل أسبوعي للحصول على أفضل النتائج.

مرطب زيت الزيتون والحليب ضمن روتين للعناية بالبشرة الدهنية

 

  • مرطب الألوفيرا مع شمع كارنوبا وزيت الجوجوبا

يساعد زيت الجوجوبا فى تنظيف الوجه بفضل خواصه المضادة للأكسدة، كما يرطب البشرة وهو نفس ما يفعله جل الألوفيرا الذي يساهم فى تنظيف البشرة وترطيبها، بخلاف شمع الكارنوبا الذي يلين الجلد ويكافح علامات الشيخوخة.

  • خلط ملعقة كبيرة من شمع كارنوبا مع 3 ملاعق من زيت الجوجوبا وملعقة كبيرة من الماء.
  • يتم تسخين تلك المكونات على النار حتى تمام الامتزاج.
  • يترك الخليط ليبرد، ثم يتم إضافة ملعقة من جل الصبار.
  • تطبيق هذا الخليط على الوجه الدهنى لمدة ربع ساعة قبل الشطف بالماء.

مرطب الألوفيرا مع شمع كارنوبا وزيت الجوجوبا

 

تعليمات يجب اتباعها ضمن روتين للعناية بالبشرة الدهنية

  1. عند غسل الوجه لا يجب تنشيفه بعنف حتى لو كان هذا باستخدام فوطة قطنية ناعمة.
  2. التأكد من استخدام مستحضرات تجميل ذات جودة عالية لا تؤدي إلى انسداد مسام الجلد.
  3. الحرص على استخدام مزيل مكياج مناسب لأصحاب البشرة الدهنية وخاصةً في الوقت السابق للنوم، لأن عدم الاهتمام بإزالة المكياج جيداً يتسبب في انسداد مسام البشرة الواسعة على الوجه الخصوص.
  4. تطبيق واقي شمس خاص بالبشرة الدهنية قبل الخروج من المنزل، لتجنب التعرض لأي حروق أو جفاف.
  5. عدم الإكثار من نثر البودرة على البشرة الدهنية ظناً أن ذلك سيساهم في امتصاص الزهم الزائد، حيث أثبتت الأبحاث أن هذا يزيد من إفرازات الزيت في البشرة. 
  6. يُفضل تطبيق القليل من البودرة الحرة قبل وضع المكياج ويتم هذا فقط على المناطق اللامعة بالوجه، على شرط أن تكون ذات تركيبة شفافة غير لامعة.
  7. عدم الضغط على البثور الموجودة على البشرة، وتعد تلك من أهم خطوات روتين العناية بالبشرة الدهنية الحساسة؛ لأن تلك الحبوب قد تلتهب وتبقى آثارها موجودة لفترة طويلة.
  8. اتّباع نظام غذائي صحي، والتوقف عن تناول المأكولات المشبّعة بالدهون والسكريات التي تضرّ ببشرتكِ الدهنية. 
  9. الاهتمام بتناول الكثير من الخضار والفاكهة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى شرب المياه بما لا يقل عن 2 لتر يومياً. 

 

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

 

اقرأ أيضاً:

علاج التجاعيد تحت العين

علاج البشرة الدهنية للرجال

التقشير باحماض الفواكه

ماسكات للبشرة الدهنية وحب الشباب من مكونات طبيعية 

تسمين الوجه

تبييض البشرة الدهنية

علاج حب الشباب

حب الشباب وعلاجه

 



Source link

Categories
Uncategorized

علامات تمدد الجلد | الأسباب وطرق العلاج و الليزر


تعد مشكلة علامات تمدد الجلد من أكثر الأشياء المزعجة لأصحابها خاصةً النساء حيث تتسبب تلك العلامات في ظهور شكل خطوط طولية بسطح الجلد باللون القرمزي أو اللون الأبيض الواضح بسطح الجسم، وتتعدد أسباب ظهور علامات تمدد الجلد وألوانها إلا أنها تتشابه بدرجة ما في طرق علاجها والتخلص منها.

خلال المقال التالي سنتعرف على أسباب ظهور علامات تمدد الجلد كما سنعرف الفرق بين علامات تمدد الجلد الحمراء و علامات تمدد الجلد البيضاء والأهم معرفة كيفية التخلص من تلك العلامات بالطرق الطبية المشهود بها.

 

مظاهر علامات تمدد الجلد

علامات تمدد الجلد تكون في الغالب عبارة عن خيوط غائرة باللون القرمزي أو الوردي، تظهر في المناطق المليئة بالدهون عادةً مثل البطن، الثدي، الفخذين، والجزء العلوي من الذراع، وتتحول تلك الخيوط بمرور الوقت من اللون الوردي إلى اللون الأبيض أو الرمادي.

لا يمكننا القول بأن كل علامات تمدد الجلد موحدة الطول وإنما بعضها يكون قصيراً ومتلاصقاً والبعض الآخر يكون طويلاً ومتفرقاً إلى حد ما وهذا أمر يختلف من طبيعة جسم إلى الآخر وبحسب اختلاف نوع الجلد من شخص للآخر.

 

مظاهر علامات تمدد الجلد

 

أسباب ظهور علامات تمدد الجلد

تظهر علامات تمدد الجلد عند زيادة الوزن وحجم الجسم مما يتطلب معه بالتبعية تمدد جلد الجسم ليتسع لتلك الزيادة التي طرأت، وتتفاقم علامات التمدد عندما تقترن بزيادة هرمون الكورتيزون وهو الهرمون الذي تنتجه الغدد الكظرية، حيث يسبب الكورتيزون ضعفاً في الألياف المطاطية في الجلد.

تجدر الإشارة إلى أنه عندما يتمدد الجلد فذلك يؤدي إلى تمزق الطبقة الوسطى من الجلد والتي تُسمى (الأدمة) وبالتالي يسمح للجزء الذي يقع أسفل الأدمة بالظهور وهو ما يؤدي إلى ظهور هذه العلامات. بالرغم أن الأدمة تحتوي على أنسجة قوية تسمح بتمدد الجلد ولكن عند الزيادة الكبيرة في حجم الجسم أو زيادة حجم العضلات فإن التمدد الشديد يسبب تمزق تلك الأنسجة مما يسمح للأوعية الدموية بالظهور.

ومن أشهر الأسباب التي تتسبب في تلك الحالة:

 1 – الحمل

تظهر علامات تمدد الجلد أثناء الحمل بشكل واسع لدى العديد من السيدات وخاصةً خلال الشهور الأخيرة من الحمل التي يزيد فيها حجم البطن فيؤدي إلى تمدد الجلد بتلك المنطقة، بالإضافة إلى العوامل الهرمونية التي تلعب هي الأخرى دوراً في ذلك.

2 – زيادة الوزن

في حالة زيادة الوزن بصورة كبيرة فإن الجلد يتمدد كي يشمل تلك الزيادة الجديدة وهي الحالات الأكثر شيوعاً لدى الرجال.

3 – لعب الرياضة وتغييرات الجسم

يمكن أن تظهر علامات التمدد لدى رافعي الأثقال، وخصوصا بمنطقة الذراعين، كما يلاحظ بعض المراهقين علامات التمدد أثناء طفرات النمو والتي تختفي بعدها بفترة.

4 – استخدام بعض الأدوية

قد تتسبب بعض الكريمات التي تحتوي على الستيرويدات القشرية في ظهور علامات تمدد الجلد وكذلك كثرة تناول أقراص الستيرويدات الفموية أو النظامية، وكذلك تناول أدوية تحتوي على الكورتيزون بمعدل عالي.

5 – الإصابة ببعض الأمراض

يمكن أن تتسبب الإصابة ببعض الأمراض في احتمالية أكبر لظهور علامات تمدد الجلد ومنها أمراض الغدد الكظرية، متلازمة مارفان، متلازمة كوشينغ، متلازمة إهلرز دانلوس، وكذلك الاضطرابات الوراثية (الجينية).

 

أسباب ظهور علامات تمدد الجلد

 

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

 

ما الفرق بين علامات تمدد الجلد الحمراء وعلامات تمدد الجلد البيضاء؟

تعتبر علامات تمدد الجلد الحمراء أولى مراحل ظهور علامات تمدد الجلد، حيث أنه عندما تتمزق الأدمة فإن الأوعية الدموية تظهر وعليه تبدو بلونها الأحمر. وتعد تلك هي المرحلة الأولى البسيطة والتي تكون فرص علاجها ممكنة أكبر بكثير من المراحل المتقدمة من تمدد الجلد.

من العلاجات المشهورة والمجربة خلال هذه المرحلة هي الكريمات التي تزيد من الكولاجين في الجلد وبالتالي تزيد من ترطيبه فتسرع من معدلات الشفاء بالإضافة إلى تقنية الليزر الذي يساعد على تجديد الخلايا ويخفف من حدة الندوب الحمراء الظاهرة.

بينما تظهر علامات تمدد الجلد البيضاء عندما تصبح الأوعية الدموية أصغر فإن علامات التمدد تبدأ بالتحول الى الابيض أو الرمادي أو كما تظهر لدى البعض (الفضي) وفي هذه الحالة تكون العلامات قد استمرت لفترة من الوقت حتى تغير لونها وأصبح علاجها بمجرد الكريمات الموضعية أمر غير مجدي، بينما يفضل الاعتماد على تقنية الليزر للتخفيف من اللون الأبيض أو الفضي لحين استعادة اللون الأصلي مرة أخرى وإن كانت تلك التقنية لا تساهم في ترطيب واستعادة ليونة الجلد.

 

علامات تمدد الجلد الحمراء وعلامات تمدد الجلد البيضاء

 

علامات تمدد الجلد أثناء الحمل وطرق علاجها

يكثر ظهور علامات تمدد الجلد لدى النساء الحوامل وبالتحديد في الفترة ما بين الشهر السادس إلى الشهر التاسع من الحمل، وقد يستمر وجودها لما بعد الحمل في حالة إن فقدت الأم كماً كبيراً من وزنها في فترة قصيرة بعد الولادة.

لا يمكن الاعتماد على تقنية الليزر في علاج علامات تمدد الجلد اثناء الحمل، فربما تساعد الكريمات الموضعية في منح الجلد الرطوبة المطلوبة إلا أنه حتى تلك يفضل عدم الاعتماد عليها إلا بعد الرجوع للطبيب المختص.

لذلك تعد أفضل طريقة لمنع ظهور علامات تمدد الجلد أثناء الحمل هي في تجنّب زيادة الوزن أو فقدان الوزن السريع ويمكن تحقيق ذلك بالمتابعة مع طبيب بشكل شهري لمنحك نظام غذائي يضمن لك اكتساب الوزن خلال فترة الحمل بمعدل ثابت وكذلك نظام غذائي آخر بعد الولادة لخسارة الوزن الزائد ولكن بالتدريج أيضاً تجنباً لتمزق أنسجة  الكولاجين والإيلاستين.

 

علامات تمدد الجلد أثناء الحمل وطرق علاجها

 

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

 

علاج علامات تمدد الجلد

تتعدد طرق علاج علامات تمدد الجلد باختلاف درجتها كما سبق و أوضحنا فإن علاج علامات تمدد الجلد الحمراء تعد أبسط وأسرع لأنها تكون في مراحلها الأولى، بينما يحتاج علاج علامات تمدد الجلد البيضاء أو الفضية درجة أعلى وأطول من العلاج لحين أن تؤتي ثمارها، ومن أشهر تلك التقنيات التي أثبتت فعاليتها بالفعل بشهادة خبراء الجلدية ما يلي:

الكريمات الموضعية

تساعد كريمات الترطيب في تحفيز مادة الكولاجين بالجلد وزيادة الترطيب التي يحتاجها الجلد ورغم أن فعاليتها محدودة إلا أنها تكون مجدية في حالات علاج علامات تمدد الجلد الحمراء حديثة الظهور كما أنها تساعد بشكل خاص على التخفيف من الحكة التي تكون عادةً مصاحبة لظهور العلامات في هذه المرحلة، ومن أشهر تلك الكريمات كريم تريتينوين Tretinoin الذي يعمل على استعادة الكولاجين بالجلد وهو البروتين الليفي الذي يمنح البشرة مرونتها.

 

علاج علامات تمدد الجلد بالكريمات

 

علاج كاربوكسي

يساعد علاج كاربوكسي على زيادة نسب الكولاجين والايلاستين في الجلد مما يقلل من قطر الألياف الممزقة للخطوط البيضاء ويتضمن حقن ثنائي أكسيد الكربون الطبي في البشرة مما يساهم في إرسال الأوكسجين إلى المنطقة وبالتالي تكوين أوعية دموية جديدة وتجديد الأنسجة وهي التقنية التي تكون مجدية جداً في حالة علاج علامات تمدد الجلد الحمراء الأولية من جلسة العلاج الأولى.

حقن الميزوثيرابي

يحتوي العلاج بحقن الميزوثيرابي على الكثير من الأحماض الأمينية والفيتامينات التي يمكن حقنها داخل النسيج الندبي أو تحته لعمل على يحفز الخلايا على صنع الإيلاستين والكولاجين في النسيج الضام، علماً بأنه أحيناً ما يتم الجمع بين علاج الميزوثيرابي والإبر الدقيقة أو الكاربوكسي للحصول على أفضل النتائج.

العلاج بالليزر

هناك نوعان شهيران من الليزر المستخدم في علاج علامات تمدد الجلد وهما: الليزر السائل الوميضي Pulsed dye laser therapy والذي يحفز الإيلاستين والكولاجين بالجلد ويعمل على إخفاء علامات التمدد الحديثة، حيث يستخدم الليزر الوميضي شعاعاً مركزاً من الضوء، والذي يتحول إلى حرارة تستهدف النسيج المتضرر ولذا لابد أن يتم استخدامه بدقة.

النوع الآخر هو ليزر الفراكشنال الضوئي الحراري مثل ( ثنائي أكسيد الكربون أو ليزر إربيوم)، والذي يعمل على تسخين الطبقات الأعمق من الجلد ومن ثم إزالة البشرة المتضررة طبقة تلو طبقة بدقة، إلى أن تظهر البشرة الأنعم والأحدث تحتها الغنية بالكولاجين، وعادةً ما يستهدف هذا الليزر مساحات أصغر من الجلد لتقليل الضرر الجلدي.

يوجد علاجات أخرى قائمة على استخدام الضوء مثل إيبل و فراكسيل، وجميعها يمكن أن تساعد على تحسين الملمس وتلاشى اللون الأحمر إلا أن نتائجها النهائية قد تختلف من شخص لآخر وفقاً لاختلاف طبيعة الجلد ونوع البشرة.

 

علاج علامات تمدد الجلد بالليزر

 

العلاج بالإبر الدقيقة

يتم استخدام الإبر الدقيقة من خلال أجهزة الديرما رولر اليدوية أو أجهزة الإبر الدقيقة الكهربائية (ديرما بين)، والتي تساعد على التخلص من أنسجة الجلد الظاهرية المتضررة والتي تظهر عليها علامات التمدد وتفسح مجالاً للطبقات السفلى الأكثر شباباً ونضارةً، كما أن الإبر الدقيقة تفتح قنوات للمواد المغذية التي يتم تطبيقها على البشرة وبذلك تمنحها الفرصة ليتم امتصاصها بفعالية أكبر في طبقة الأدمة.

تجارب علاج علامات تمدد الجلد للسيدات اعطت نتائج ايجابية وخاصة في بداية تكون علامات تمدد الجلد (الخطوط الحمراء وليست البيضاء) كانت التقييمات الايجابية والتحسنات الملحوظة لسيدات بعد الولادة والتي استخدم فيها الليزر .
هناك ايضا تقييمات ايجابية لسيدة صاحبة خطوط بيضاء وفيها تم استخدام ال RF Microneedling او العلاج بالابر الدقيقة والردايوفريكونسي او تقنية الفيفاتشي vivachy
وتستخد تقنية العلاج بالابر الدقيقة بالراديو فريكونسي علي تحسين الكولاجين و شد الجلد .

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

 

اقرأ أيضاً:

علاج السيلوليت

شد الجلد المترهل

علاج تمدد الجلد

عمليات البدانة

تمديد الجلد

تنحيف الرقبة والوجه

تنحيف الساقين بالليزر

4 منتجات ضرورية لشد الجلد وعلاج السيلوليت

 



Source link

Categories
Uncategorized

أفضل روتين للعناية بالبشرة المختلطة | خطوات والنصائح


تولي السيدات منذ القدم إهتماماً خاصاً ورعاية فائقة بنضارة وصحة البشرة لديهن ، ونظراً لاختلاف أنواع البشرة وطبيعتها من سيدة لأخرى ، فإن روتين العناية بالبشرة كذلك قد يتباين بحسب أنواع البشرة المختلفة ، ويعد روتين للعناية بالبشرة المختلطة من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى العناية الفائقة ، وهي كذلك أكثر أنواع البشرة تأثراً بالعوامل البيئية والتغيرات المناخية والتحولات الهرمونية التي قد تمر بها الفتيات والسيدات . 

لذلك حرص أطباء التجميل على إيجاد الوسائل الفعالة وإعطاء النصائح حول روتين للعناية بالبشرة المختلطة . وفي هذا المقال سوف نتناول معكم الروتين اليومي للعناية بالبشرة المختلطة ، وأهم النصائح حول روتين العناية بالبشرة المختلطة الحساسة ، إلى جانب العديد من المعلومات حول أحدث المنتجات المستخدمة في روتين العناية بالبشرة المختلطة . والعديد من المعلومات والنصائح الأخرى التي قد تهمك مع تجميلي.

 

ما هي البشرة المختلطة ؟

البشرة المختلطة هي مزيج من نوعي البشرة الرئيسيين : البشرة الدهنية والبشرة الجافة . تتميز البشرة المختلطة عادةً بالجلد الدهني على الأنف والذقن والجبهة ( والمعروف أيضاً باسم منطقة ( T ، وكذلك فهي تتميز بالجلد الجاف في مناطق أخرى مثل الخدين وعلى طول الفك. في حال كنت تمتلكين بشرة مختلطة فهذا يعني أنه يجب عليك اتباع روتين للعناية بالبشرة المختلطة ، وإيجاد الوسائل للجمع بين روتين العناية بالبشرة الدهنية وروتين البشرة الجافة ، قد يكون هذا الأمر صعباً عليك قليلاً في البداية ، لذلك قد تضطرين إلى تجربة أكثر من منتج للعناية بالبشرة قبل أن تجدي المنتجات المناسبة لـ روتين العناية بالبشرة المختلطة الخاص بك.

ما هي البشرة المختلطة

 

ما هي أسباب البشرة المختلطة ؟

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على نوع بشرتك ، لكن الجينات تلعب الدور الأكبر في تحديد نوع بشرتك لكنها ليست العامل الوحيد . يمكن أن تساهم بعض العوامل الأخرى في تحديد نوع بشرتك أيضاً ، مثل السموم البيئية والإجهاد البدني التغيرات الهرمونية ، كما أن استخدام المنتجات الخاطئة لنوع بشرتك قد يتسبب في تفاقم مشاكل بشرتك المختلطة . لذا فمن المهم جداً تجربة منتجات مختلفة وإدخالها في روتين العناية بالبشرة المختلطة الخاص بك ، حيث لا يوجد علاج نهائي للبشرة المختلطة . حيث أن لديك نوعين من البشرة على وجه واحد ، لذلك عليك أن تعتني بنوعي البشرة بشكل صحيح للحفاظ على بشرتك صحية ومتوازنة المظهر.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

ما هي علامات البشرة المختلطة ؟

من أهم علامات البشرة المختلطة هو ظهور بعض الدهون في منطقة (( T  الخاصة بك بعد قيامك بغسيل وجهك . وفي حال ما إذا كنت تستخدمين الكريم المرطب ، فربما تشعر بالحاجة إلى تنظيف الزيوت الفائضة على تلك المناطق  بشكل متكرر خلال اليوم . قد تلاحظين أيضاً لمعاناً غير مرغوب فيه على طول منطقة (T  ) ، كما تعاني السيدات ذوي البشرة المختلطة أيضاً من البثور والحبوب وربما الجلد الجاف في بعض الأحيان ، خاصةً إذا كنت لا تستخدمين بشكل صحيح الروتين اليومى للعناية بالبشرة المختلطة.

ما هي علامات البشرة المختلطة

 

ما هو روتين العناية بالبشرة المختلطة ؟

إن مفتاح روتين للعناية بالبشرة المختلطة هو إيجاد التوازن بين ترطيب البشرة الجافة ، دون أن تجعل وجهك دهنياً في المناطق المعرضة لزيادة إفراز الدهون . في بعض الأحيان قد يتوجب عليك استخدام منتجات لأكثر من نوع بشرة لتلبية احتياجات روتين العناية بالبشرة المختلطة الحساسة بشكل مناسب لأن معظم المنتجات مصممة إما للبشرة الجافة أو الدهنية. لذلك من الضروري أن تبحثي عن المنتجات التي تحتوي على مكونات طبيعية بما في ذلك العطور الطبيعية ، حيث أن العطور المصنعة من مواد كيميائية قد تؤدي إلى تحفيز الالتهاب وزيادة انسداد المسام وظهور البثور . لذلك يجدر بك استبعادها من الروتين اليومي للعناية بالبشرة المختلطة.

ما هو روتين العناية بالبشرة المختلطة

 

كيف تختارين المرطب المناسب لـ روتين للعناية بالبشرة المختلطة ؟

يحتاج كل نوع من أنواع البشرة إلى كريم مرطب مخصص ، والكريمات المرطبة هي أحد العناصر المهمة في روتين العناية بالبشرة المختلطة ، لكن من الضروري إيجاد النوع المناسب الذي يحافظ على رطوبة بشرتك دون أن يؤدي إلى تفاقم مشاكل البشرة . قد تضطرين إلى تجربة أكثر من نوع واحد من المرطبات من أجل إيجاد الكريم المرطب المناسب لبشرتك . يمكنك تجربة المرطبات ذات الكثافة العالية لمنح البشرة الجافة الترطيب الإضافي الذي تتعطش له وخاصة في مناطق مثل الخدين والذقن . كما قد يفيدك استخدام المرطبات ذات الكثافة الخفيفة على منطقة T ، أكثر من كريمات الترطيب ذات الكثافة العالية ، وخاصة لأنها لا تجعل بشرتك لامعة بصوة مبالغ فيها ، وإنما تحافظ فقط على بشرتك صحية وناعمة ونضرة . كما يمكنك أيضاً تجربة نوعين من الكريمات المرطبة في وقت واحد ، ابدئي بكريمات الترطيب ذات الكثافة المنخفضة على وجهك بالكامل ، ثم بعد ذلك قومي باستخدام الكريم المرطب ذو الكثافة العالية في مناطق وجهك الأكثر عرضة للجفاف . 

كيف تختارين المرطب المناسب لـ روتين للعناية بالبشرة المختلطة

 

ما هو أفضل روتين للعناية بالبشرة المختلطة ؟

لا يوجد خطة واحدة تناسب جميع السيدات عند محاولة عمل روتين للبشرة المختلطة ، حيث أن لكل سيدة وفتاة إحتياجاتها المختلفة ، كما يتطلب العثور على ما يناسبهم من الروتين العناية بالبشرة المختلطة بعض التجربة والخطأ من أجل الوصول إلى ما يناسبك . تتضمن بعض نصائح روتين العناية بالبشرة المختلطة الحساسة ما يلي :

1. نظفي وجهك بلطف :

ابدئي روتين العناية بالبشرة المختلطة من خلال تنظيف البشرة . قبل النوم استخدمي غسول الوجه المناسب لون بشرتك المختلطة ، كما ننصح باستخدام تونر تنظيف البشرة من أجل إزالة الأوساخ والملوثات التي تجمعت على بشرتك خلال اليوم ، وكذلك إزالة المكياج وبقايا الكريم الواقي للشمس ، حيث أنه في المساء تزداد فرصة تكوين الشوائب وإنتاج الدهون الزائدة من مسام البشرة . أما الروتين الصباحي لتنظيف البشرة فعادة ما يبدأ باستخدام الغسول الوجه اللطيف ، بحيث يمكنك إزالة تلك الشوائب وتجهيز وجهك للخطوة التالية في روتين العناية بالبشرة. يساهم الغسول الكريمي أو اللوشن المنظف بشكل جيد للغاية في روتين العناية بالبشرة المختلطة . كما أن الغسول الرغوي يعد من أنواع الغسول المفيدة كذلك في تخليص بشرتك من الشوائب والدهون.

نظفي وجهك بلطف للعناية بالبشرة المختلطة

2.  قشري وجهك بلطف :

يعتبر تقشير البشرة اللطيف حلاً رائعاً للتخلص من انسداد المسام وإزالة خلايا الجلد الميتة من على سطح بشرتك ، وهو من بين المنتجات الفعالة التي يمكنك إدراجها في روتين العناية بالبشرة الحساسة والمختلطة الخاص بك . ولكن من الضروري أن تحرصي على تجنب مستحضرات تقشير البشرة القوية ، حتى لا يؤدي ذلك إلى التهاب بشرتك وتهيجها . كما يساعد التقشير المنتظم أيضاً على تحفيز تجديد خلايا البشرة ، مما يساعد على تنعيم بشرتك وتوحيد لونها . من الأفضل أن أن تقومي بتقشير بشرتك صباحاً مع الإلتزام بهذه العملية من مرة إلى 3 مرات في الأسبوع .

قشري وجهك بلطف للعناية بالبشرة المختلطة

3. ضعي سيروم البشرة :

تم تصميم سيرم البشرة لمنح بشرتك دفعة إضافية من التغذية والترطيب و للمساعدة في تقوية طبقة الحماية على سطح بشرتك تجاه العوامل الخارجية ، مثل المهيجات والسموم البيئية والأشعة الضارة . يساعد استخدام سيرم البشرة ضمن روتين للعناية بالبشرة المختلطة في علاج الالتهاب والتصبغات والخطوط الدقيقة ، يعمل سيرم الريتينول بشكل فعال في العناية ببشرتك المختلطة ، دون أن يسبب جفافها ودون أن يجعلها دهنية جداً ، كما أنه قد يساهم في تفتيحها من خلال إزالة التصبغات على سطحها.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

4. ضعي كريم العين :

تعد البشرة المحيطة بالعينين من أكثر مناطق البشرة حساسية ، لذلك فإن استخدام كريم العين ضروري في توفير التغذية للبشرة وتوفير الترطيب الضروري لهذه المنطقة ، كما يساهم إدراج كريم العين ضمن روتين العناية بالبشرة المختلطة الحساسة في تقليل الخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة في محيط العينين ، وكذلك منع الجفاف والهالات السوداء . 

ضعي كريم العين للعناية بالبشرة المختلطة

 

5. لا تنسَي كريم الحماية من الشمس :

تساعد كريمات الحماية من الشمس في التقليل من أضرار أشعة الشمس على بشرتك وبالتالي إبطاء علامات الشيخوخة . لحماية البشرة المختلطة ، احرصي على استخدام الكريمات الواقية من الشمس ذات الكثافة الخفيفة ، والتي لا تترك أثراً لامعاً على بشرتك . يعتبر واي الشمس مع عامل حماية من الشمس SPF 30 على الأقل أو أعلى مثالياً لإدراجه ضمن الروتين اليومى للعناية بالبشرة المختلطة . تذكري أن إيجاد الشكل المثالي لـ روتين للعناية بالبشرة المختلطة قد يتطلب بعض التجارب في البداية . قد تضطرين  إلى مزج المنتجات المختلفة للحصول على الروتين المثالي لبشرتك المختلطة بفعالية وفقاً لاحتياجات بشرتك.

كريم الحماية من الشمس

 

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

 

اقرأ أيضاً:

مشاكل البشرة المختلطة وأهم الحلول

العناية بالبشرة المختلطة

جنتل ليزر برو

ترطيب الشفايف

إجراءات غير جراحية لتوحيد لون البشرة

ما هي الديرما ستامب وما استخداماتها؟

 



Source link